كيف احصل على فيتامين د

Oct 30, 2014 · فالتهاب الأمعاء كغيره من أمراض الجهاز الهضمي يؤدي إلى انخفاض امتصاص الدهون التي تسبب ذوبان فيتامين د في الجسم. وهنا نستطيع أن نذكر أن كوب واحد من هذا الحليب يمكنه ان يمدنا ب200 وحده دولية من فيتامين د , وفى الواقع ان الحليب كامل الدسم يحتوى على فيتامين د بنسبة أكبر من الحليب منزوع الدسم

2023-01-28
    الصيام والفطر ع الروافض
  2. ٢ الأحماض الدهنية
  3. فيتامين د يحمي من السكري ويمنع تطوره
  4. الجمبري